Окрошка с курицей на щавелевом отваре
Окрошка с курицей на щавелевом отваре
Окрошка с курицей на щавелевом отваре
Окрошка с курицей на щавелевом отваре
Окрошка с курицей на щавелевом отваре
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

338
kkal
14%
oqsillar25 г
yog'lar17 g
uglevodlar23 g
kunlik qiymatdan
6 %
3 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
250 g
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
1 guruh
2 . kompyuterlar
3 . kompyuterlar
1 guruh
1 guruh
100 g
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Подготовить ингредиенты для окрошки. Яйца и картофель сварить и охладить. Куриные бедра или другую часть курицы сварить с лавровым листом и душистым перцем. Грудка имеет довольно нейтральный вкус, поэтому я в окрошку кладу бедра или окорочка, в них мясо ароматнее. Щавель хорошо промыть, обрезать черенки и мелко нарезать.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Закипятить воду (примерно 1,5 литра), посолить ее по вкусу и опустить в нее щавель. Варить минут 5.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Оставить охладиться. Можно поставить в холодильник, естественно, когда отвар слегка остынет.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Нарезать картофель и редиску.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Нарезать свежий огурец и вареные яйца.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Мелко нарезать сладкий лук и зелень. Нарезать кубиком вареную курицу.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Соединить все ингредиенты в кастрюле.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Разложить нарезку по тарелкам, залить холодным щавелевым отваром. Посолить, поперчить по вкусу, добавить сметану. Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.