Свинина, фаршированная манго и чили
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

466
kkal
19%
oqsillar21 г
yog'lar38 g
uglevodlar9 g
kunlik qiymatdan
5 %
7 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
3 parcha
120 g
4 osh qoshiq
1 . kompyuterlar
2 novda
1 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/12

Свинину нарезаем толщиной 0,5–0,7 см. Хорошо отбиваем.


бүкіл экранға

# қадам 2/12

Сырокопченый бекон выкладываем на лист пергамента.


бүкіл экранға

# қадам 3/12

Смазываем бекон 2 ст. л. острой аджики ТМ «Махеевъ».


бүкіл экранға

# қадам 4/12

Выкладываем отбитые кусочки свинины.


бүкіл экранға

# қадам 5/12

На свинину выкладываем нарезанное кубиками свежее манго.


бүкіл экранға

# қадам 6/12

Перец чили очищаем от семян, нарезаем и выкладываем на манго. Посыпаем листьями петрушки.


бүкіл экранға

# қадам 7/12

Добавим натертый твердый сыр и майонез «Вяленые томаты и прованские травы» ТМ «Махеевъ».


бүкіл экранға

# қадам 8/12

Финальный штрих — сушеные хлопьями помидоры, соль и перец.


бүкіл экранға

# қадам 9/12

С помощью пергамента сворачиваем рулет.


бүкіл экранға

# қадам 10/12

Рулет смазываем 2 ст. л. острой аджики ТМ «Махеевъ». Запекаем рулет в разогретой до 200⁰С духовке в течение 30–35 минут.


бүкіл экранға

# қадам 11/12

Готовый рулет нарезаем порционными кусочками и подаем на стол.


бүкіл экранға

# қадам 12/12

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(3)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.