Рулет на пару а-ля оромо
Дайындау
55 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

621
кКал
26%
ақуыздар30 г
майлар29 г
көмірсулар60 г
күнделікті нормадан
8 %
6 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Тесто
50 мл
125 г
10 г
1 дәміне қарай
Начинка
250 г
80 г
1 дана.
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Для начала приготовим тесто. Для него смешаем все ингредиенты и замесим мягкое нелипкое тесто. Покрываем пленкой и оставляем на 25 минут, чтобы тесто созрело.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Мясной фарш (у меня свинина) кладем в миску и добавляем натертую на мелкой терке картошку.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

Солим, добавляем мелко нарезаный лук и все тщательно перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Раскатываем тесто в тонкий пласт и распределяем фарш по всей поверхности теста.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

Сворачиваем в плотный рулет.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

Берем форму Steam Plus Pot для микроволновой печи, смазываем подставку растительным маслом и укладываем рулет. В чашу наливаем 150 мл воды.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Накрываем крышкой и ставим в микроволновую печь. Готовим в режиме «Микроволны» на полной мощности в течение 20 минут. После звукового сигнала оставила на 5 минут и достала.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Достаем, нарезаем и сразу подаем. Можно с маслом, сметаной, зеленью или майонезом. С чем обычно любите пельмени, с тем и подавайте.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.