Креветки в чесночном масле
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

271
kkal
11%
oqsillar26 г
yog'lar18 g
uglevodlar1 g
kunlik qiymatdan
6 %
3 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
20 дана.
0 басы
4 ст. л.
Гарнир
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Раздавите чеснок и прогрейте на оливковом масле пару минут на среднем огне.


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Добавьте креветки и обжаривайте их, помешивая время от времени, пока масло не станет розовым (примерно 10–15 минут).


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Подавайте с рисом, политым маслом, в котором готовились креветки.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(5)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.