Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

863
кКал
36%
ақуыздар40 г
майлар44 г
көмірсулар72 г
күнделікті нормадан
10 %
9 %
5 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 қаңқа
1 ст. л.
1 ст. л.
2 бұтақ
1 қалампыр
1 шымшу
1 дәміне қарай
Для гарнира
200 г
3 дана.
Для лукового крема
3 дана.
1 ст. л.
1 ст. л.
120 мл
1 ст. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9



бүкіл экранға

# қадам 2/9



бүкіл экранға

# қадам 3/9



бүкіл экранға

# қадам 4/9



бүкіл экранға

# қадам 5/9



бүкіл экранға

# қадам 6/9



бүкіл экранға

# қадам 7/9



бүкіл экранға

# қадам 8/9



бүкіл экранға

# қадам 9/9


Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.