Дайындық
15 минут
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
5 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

1205
кКал
51%
ақуыздар15 г
майлар58 г
көмірсулар148 г
күнделікті нормадан
4 %
11 %
10 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
300 г
6 дана.
300 г
300 г
80 г
1 ш. л.
60 г
60 г
60 г
60 г
0 ш. л.
1 дана.
0 ш. л.
0 ш. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
2 ш. л.
80 мл
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9



бүкіл экранға

# қадам 2/9



бүкіл экранға

# қадам 3/9



бүкіл экранға

# қадам 4/9



бүкіл экранға

# қадам 5/9



бүкіл экранға

# қадам 6/9



бүкіл экранға

# қадам 7/9



бүкіл экранға

# қадам 8/9



бүкіл экранға

# қадам 9/9



поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.