Джем-сүйектері бар теңіз шырғанағының бес минуты

Варенье-пятиминутка из облепихи с косточками
Дайындық
10 сағат
Дайындау
5 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

Ең аз пісіру уақыты бар джемде көптеген дәрумендер бар. Бірақ нәзіктіктің ұзақ сақталуы үшін қанттың едәуір мөлшерін қосу керек. Сонымен, біздің рецептте жидектердің қантқа қатынасы 1 - ден 1-ге дейін. Кептелісті дайындау уақыты-теңіз шырғанағынан бес минут жидектердің инфузиясын ескермей беріледі. Қысқы немесе күзгі кештерде теңіз шырғанақ джемі сіздің көңіл-күйіңізді көтереді, шай кешін жайлы етеді.

тағамдық құндылық бөліктер

1127
кКал
47%
ақуыздар2 г
майлар6 г
көмірсулар275 г
күнделікті нормадан
1 %
1 %
20 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
500 g
500 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Теңіз шырғаны арқылы сұрыптаңыз, бұтақтар мен жапырақтарды алып тастаңыз. Жидектерді дуршлагпен жуыңыз, суды ағызып, теңіз шырғанағын кастрюльге жіберіңіз. Қантпен жабыңыз, араластырыңыз және бөлме температурасында 10–12 сағат тік тұрыңыз. 
Теңіз шырғанақ джемін тұқыммен пісіруге кеңес береміз, олар тұтқырлық пен жағымды ащы береді. Рецепт автоматты түрде жеңілдейді, өйткені жидектерді ет тартқыштан өткізудің қажеті жоқ. 
 


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Кәстрөлді отқа қойып, қайнатыңыз және 5 минут қайнатыңыз, көбікті алыңыз. Егер теңіз шырғаны өте шырынды болмаса және түнде аз шырын шықса, онда Джем-бес минут аздап сұйықтықты қажет етеді. Сіз 50–100 мл су құюға болады. 


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Ыстық джемді зарарсыздандырылған банкаларға құйыңыз, қақпақтармен жабыңыз, аударыңыз және сүлгімен немесе көрпемен жауып салқындатыңыз. Теңіз шырғанақ джемінің қарапайым рецепті, егер сіз пайдалы жидектің үлкен дақылының бақытты иесі болсаңыз, дайындамаларды тез жасауға көмектеседі. 


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.