Малосольная сельдь
Дайындау
13 сағат
Адамдар саны:
6 адам
 

Пищевая ценность порции

605
кКал
25%
Белки35 г
Жиры38 г
Углеводы4 г
% от дневной нормы
9 %
7 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
4 дана.
30 мл
10 мл
4 ст. л.
2 ш. л.
1 ш. л.
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Разделайте сельдь: уберите внутренности, удалите косточки и снимите кожу. Нарежьте филе на кусочки.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Смешайте все ингредиенты для маринада.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Залейте сельдь маринадом. Контейнер закройте крышкой и поставьте на ночь в холодильник.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.