Морковь по-корейски
Т
Т
14
1
8
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
10 адам
 

Сипаттама

суреттермен
суреттер жоқ
 
В избранное
суреттерменсуреттер жоқ

oziqlanish faktlari qismlar

122
kkal
5%
oqsillar3 г
yog'lar6 g
uglevodlar17 g
kunlik qiymatdan
1 %
1 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 кг
2 басы
4 қалампыр
50 г
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
3 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
0 ш. л.
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/14

Морковь очистить.


бүкіл экранға

# қадам 2/14

Нашинковать с помощью специальной терки.


бүкіл экранға

# қадам 3/14

Так как боюсь порезов, надела мягкую перчатку (любую) и сверху одноразовую пленочную.


бүкіл экранға

# қадам 4/14

Морковь посолить (2–2,5 ст. л.), слегка помять. Дать постоять.


бүкіл экранға

# қадам 5/14

Добавить соевый соус, сахар, уксус.


бүкіл экранға

# қадам 6/14

Нарезать лук, чеснок.


бүкіл экранға

# қадам 7/14

Обжарить вначале лук со специями (кориандр растереть в ступке).


бүкіл экранға

# қадам 8/14

Затем выдавить к луку чеснок.


бүкіл экранға

# қадам 9/14

Помешать лук с чесноком на огне и перенести на морковь вместе с маслом.


бүкіл экранға

# қадам 10/14

Перемешать. Дать настояться.


бүкіл экранға

# қадам 11/14

Я выносила на ночь на балкон.


бүкіл экранға

# қадам 12/14

Утром можно пробовать.


бүкіл экранға

# қадам 13/14

Морковь служит дополнением к мясу, омлету или гарниру.


бүкіл экранға

# қадам 14/14

Также придумываем салаты на основе данной морковки.


поделиться фото
4.0
согласны?
Похожие рецепты
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Simona
Simona
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.