Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Китайские лепешки с зеленью
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

345
kkal
14%
oqsillar8 г
yog'lar15 g
uglevodlar45 g
kunlik qiymatdan
2 %
3 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Тесто
360 g
1 tsp
0 tsp
200 ml
Начинка
1 guruh
1 bir hovuch
4 osh qoshiq
0 tsp
0 tsp
0 tsp
0 tsp
0 tsp
1 tatib ko'rish uchun
1 . chimchilash
2 . chimchilash
Дополнительно
5 osh qoshiq

рецепт бойынша фото есептер3

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/20

В горячей воде размешать соду и соль.


бүкіл экранға

# қадам 2/20

Влить воду в муку.


бүкіл экранға

# қадам 3/20

Замесить тесто тестомесом или руками.


бүкіл экранға

# қадам 4/20

Накрыть и оставить на столе отдыхать.


бүкіл экранға

# қадам 5/20

Затем вытянуть тесто в колбаску и нарезать на порции.


бүкіл экранға

# қадам 6/20

Каждый шарик теста тонко раскатать и смазать маслом (можно сливочным).


бүкіл экранға

# қадам 7/20

Для начинки взяла лук, шпинат и укроп.


бүкіл экранға

# қадам 8/20

Можно добавить приправы (2 щепотки ламинарии).


бүкіл экранға

# қадам 9/20

Нарезать лук и смешать все вместе.


бүкіл экранға

# қадам 10/20

Размазать по тесту ложку начинки.


бүкіл экранға

# қадам 11/20

Свернуть в тонкий рулет.


бүкіл экранға

# қадам 12/20

Затем в улитку. Кончик спрятать.


бүкіл экранға

# қадам 13/20

Обвалять в муке с двух сторон.


бүкіл экранға

# қадам 14/20

Раскатать в блин и посыпать тесто мукой.


бүкіл экранға

# қадам 15/20

Тесто тонкое, может порваться, но это не страшно.


бүкіл экранға

# қадам 16/20

Нагреть сковороду, смазанную маслом и перенести на нее лепешку.


бүкіл экранға

# қадам 17/20

Обжарить с двух сторон.


бүкіл экранға

# қадам 18/20

При нагревании лепешки вздуваются, но потом опускаются.


бүкіл экранға

# қадам 19/20

Снять со сковороды и промазать маслом (не в пост — сливочным).


бүкіл экранға

# қадам 20/20

Подаем лепешки горячими.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(5)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.