Дайындау
2 сағатжәне 30 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

533
kkal
22%
oqsillar14 г
yog'lar14 g
uglevodlar88 g
kunlik qiymatdan
3 %
3 %
6 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
500 г
360 мл
50 мл
10 г
10 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11



бүкіл экранға

# қадам 2/11



бүкіл экранға

# қадам 3/11



бүкіл экранға

# қадам 4/11



бүкіл экранға

# қадам 5/11



бүкіл экранға

# қадам 6/11



бүкіл экранға

# қадам 7/11



бүкіл экранға

# қадам 8/11



бүкіл экранға

# қадам 9/11



бүкіл экранға

# қадам 10/11



бүкіл экранға

# қадам 11/11


Реклама. ООО «БИОЛИО».
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.