Хрустящий салат с авокадо, креветками и помидорами черри
Юлия Высоцкая
Юлия Высоцкая
6
1
0
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

суреттермен
суреттер жоқ
 
В избранное
суреттерменсуреттер жоқ

Пищевая ценность порции

443
кКал
18%
Белки28 г
Жиры29 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
7 %
6 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
350 г
100 г
1 дана.
8 дана.
1 дана.
70 г
2 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 ст. л.
1 шымшу
1 шымшу
1 шымшу

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

Черри разрезать пополам.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Из лимона выжать сок.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

Муку, сухари и сушеный чеснок, всыпать в тарелку, добавить соль, свежемолотый перец, перемешать и обвалять креветки со всех сторон.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

В сковороде разогреть сливочное масло и обжарить креветки до готовности, слегка полить их лимонным соком и выключить огонь.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

Авокадо почистить и, удалив косточку, нарезать дольками, затем полить частью лимонного сока.


бүкіл экранға

# қадам 6/9

Приготовить заправку: из половинки лимона выжать сок, влить 2 ст. ложки оливкового масла Extra Virgin, добавить горчицу и перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Листья салата выложить в глубокую миску, полить оливковым маслом Extra Virgin и оставшимся соком лимона, добавить помидоры, авокадо, полить все заправкой и перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Пармезан нарезать тонкими хлопьями.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Теплые креветки выложить на салат и посыпать хлопьями сыра.


поделиться фото
0.0
согласны?
Похожие рецепты
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Info Text
© 2003–2024 ООО «Едимдома.ру» —
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.