Дайындау
1 hжәне 20 минут
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

565
kkal
24%
oqsillar39 г
yog'lar38 g
uglevodlar15 g
kunlik qiymatdan
10 %
7 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
300 г
300 г
4 дана.
1 дана.
1 дана.
50 г
2 сабақ
4 бұтақ
2 қалампыр
300 мл
1 ст. л.
0 ш. л.
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/12



бүкіл экранға

# қадам 2/12

Чеснок почистить и мелко порубить.


бүкіл экранға

# қадам 3/12

Имбирь почистить и натереть на мелкой терке — должна получиться 1 ст. ложка.


бүкіл экранға

# қадам 4/12

Разогреть в маленькой сковороде оливковое масло и, помешивая, обжарить имбирь и чеснок до мягкости.


бүкіл экранға

# қадам 5/12

Зеленый лук и 2 веточки укропа мелко порубить.


бүкіл экранға

# қадам 6/12

Цедру лайма и апельсина натереть на крупной терке.


бүкіл экранға

# қадам 7/12

Из половинки лайма и половинки апельсина отжать сок.


бүкіл экранға

# қадам 8/12

Белую рыбу нарезать крупными кубиками, добавить имбирь с чесноком, нарубленные лук и укроп, 150 мл сливок, 2 яйца, посолить и поперчить. Взбить все в блендере.


бүкіл экранға

# қадам 9/12

Семгу нарезать крупными кубиками, добавить сок апельсина и лайма, по 1 ч. ложке цедры лайма и апельсина, оставшиеся сливки и яйца, посолить и поперчить. Взбить все в блендере.


бүкіл экранға

# қадам 10/12

Выстелить длинную высокую форму для выпечки пищевой пленкой в два слоя, так чтобы края пленки свисали. Выложить на дно формы сначала массу из белой рыбы, затем из семги, закрыть все сверху краями пленки.


бүкіл экранға

# қадам 11/12

В большой глубокий противень влить горячую воду, чтобы получилась водяная баня, поставить в него форму с паштетом и запекать в разогретой духовке около 30–40 минут.


бүкіл экранға

# қадам 12/12

Паштет остудить, вынуть из пленки, выложить на блюдо и украсить оставшимся укропом.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(8)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.