Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

ингредиенттер
Куриная грудка- 2-3 штуки
Упаковка консервированного папоротника (нужен именно орляк, у обыкновенного папоротника вкус и текстура газонной травы, а орляк мягче и имеет грибной привкус)- около 200 г
Опята отварные или в собственном соку- примерно 200 г
Проросшие соевые бобы- 100-150 г
Перчик чили- целый или кусочек, на ваше усмотрение и вкус
Овощи и коренья для бульона (лук, морковь, петрушка и тп)
Соль, перец- по вкусу

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3



бүкіл экранға

# қадам 2/3



бүкіл экранға

# қадам 3/3



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.