тағамдық құндылық тағамдар

164
кКал
6%
ақуыздар13 г
майлар11 г
көмірсулар3 г
күнделікті нормадан
3 %
2 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 дана.
20 г
4 жапырақтары
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Достать помидор, отрезать у него верхушку


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Вынуть сердцевину


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Внутрь помидора разбить яйцо, посолить,поперчить и посыпать натёртым сыром


бүкіл экранға

# қадам 4/4



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(6)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.