Үйдегі асқабақ уылдырығы

Valentina 78

02 сентября 2011

Дайындау

2 сағат

Адамдар саны:

1 адамға

Сипаттама

Мен үйде цуккини уылдырығын жасағым келді, көптеген рецепттерді қайта қарадым. Кейбіреулер көп еңбекті қажет етті, екіншісі ингредиенттермен шамадан тыс жүктелді. Жалпы, ойлана отырып, бұл рецепт шықты және маған өте ұнады. Уылдырықты дүкеннен ажыратуға болмайды. Жалғыз нәрсе дәмді.

суреттермен

суреттер жоқ

В избранное

Пищевая ценность блюда

1071

кКал

45%

Белки

15 г

Жиры

73 г

Углеводы

94 г

% от дневной нормы

4 %

14 %

7 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ингредиенттер қосулы

порция

Основные

цуккини

1 кг

пияз

250 г

томат пастасы

70 г

сірке суы 9%

20 мл

балдыркөк

1 дәміне қарай

сарымсақ

4 қалампыр

қант	1 дәміне қарай

өсімдік майы

4 ст. л.

рецепт бойынша фото есептер15

фотосурет қосу

көбірек11

фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/2

Цуккиниді жуыңыз және қабығын аршыңыз, жағын 3 см текшелерге кесіңіз.қалың түбі бар контейнерге салыңыз, 2–3 ас қасық құйыңыз. л. өсімдік майы, тұз.
Баяу отқа қойыңыз, томит 30 & ndash;40 минут. Пиязды текшелерге кесіңіз, табада өсімдік майына себіңіз, пышақпен ұсақталған сарымсақ пен балдыркөк қосыңыз. Томат пастасын салып, 5–8 минут қуырыңыз. Тұз бен бұрыш қосып, қант қосып, баяу отты қойып, 15 минут қайнатыңыз.

бүкіл экранға

# қадам 2/2

Цуккиниді пиязбен біріктіріп, блендермен пюре жасаңыз. Алынған пюрені кішкене отқа салыңыз, сірке суын құйыңыз және 3–4 минуттан кейін стерильді банкаларға құйып, стерильді қақпақтармен бұраңыз. 5&ndash зарарсыздандыруға болады;10 минут.

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепт от юлии высоцкой

Olma strudel

Рецепты

Қайнаған суға қамырдан жасалған чебуректер

Чебурек дайындаудың көптеген нұсқалары бар, бірақ маған бұл рецепт ұнайды. Чебурек қамыры қайнаған суға жасалады, ол пластикалық және жұмсақ болады. Онымен жұмыс істеу бірствиеибет!

Рецепты

Қияр-қыша құйылған"саусақтар"

Рецепты

Грильдегі шампиньон маринадтары

Рецепты

Фунчозаның жылдам рецепті

Тез және дәмді. Қаласаңыз, салатқа ет пен саңырауқұлақ қосуға болады. Тағам одан да жақсы болады.

Рецепты

Тәтті және қышқыл маринадтағы жасыл қызанақ

Олар оңай және тез дайындалады, бірақ өте дәмді болып шығады.

Рецепты

Ткемали

Алғашқы қара өрік пайда болғаннан кейін мен ткемали жасауға кірісемін. Өкінішке орай, біздің ауданда ткемали қара өрік немесе жасыл шие өрігі сатылмайды, олардан жас ткемали дайындалады, мен қызыл шие

Рецепты

Тілімдермен маринадталған қызанақ

Бұл рецепт үшін кез - келген қызанақ қолайлы,тек бір нюанс-пышақ целлюлозадан өтіп,шырын тілімнің ішінде қалуы үшін оларды тігіс бойымен кесуге тырысыңыз. Бірақ егер ол шықпаса, жақсы.

барлығын көрсету

күннің рецепті үшін дауыстар(38)