Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

тағамдық құндылық бөліктер

1020
кКал
43%
ақуыздар66 г
майлар76 г
көмірсулар20 г
күнделікті нормадан
16 %
15 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
5 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
150 g
10 . kompyuterlar
120 g
1 . kompyuterlar
6 novda
100 ml
1 osh qoshiq
1 tsp
0 tsp
0 tsp

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11

Светлую часть лука-порея нарезать тонкими кольцами.


бүкіл экранға

# қадам 2/11

Разогреть в сковороде оливковое и сливочное масло и слегка обжарить лук-порей.


бүкіл экранға

# қадам 3/11

Бекон порезать кусочками и добавить к порею, помешивая, обжаривать 1 минуту.


бүкіл экранға

# қадам 4/11

Картофель почистить и нарезать маленькими кубиками или натереть на крупной терке. Добавить к бекону с луком.


бүкіл экранға

# қадам 5/11

Грибы порезать тонкими пластинами, отправить к картофелю с беконом, посолить, поперчить и обжаривать все до готовности картофеля.


бүкіл экранға

# қадам 6/11

Сыр натереть на крупной терке.


бүкіл экранға

# қадам 7/11

Яйца с молоком взбить вилкой, посолить, поперчить.


бүкіл экранға

# қадам 8/11

Добавить большую часть сыра к яйцам, перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 9/11

Вылить яично-сырную массу в сковороду, равномерно распределить и готовить на среднем огне.


бүкіл экранға

# қадам 10/11

Когда края омлета схватятся, посыпать его оставшимся сыром и отправить под разогретый гриль на 5 минут.


бүкіл экранға

# қадам 11/11

Кинзу мелко порубить и посыпать готовый омлет.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(28)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.