Плов из окорочков
Дайындау
2 сағат
Адамдар саны:
5 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

896
кКал
38%
ақуыздар28 г
майлар52 г
көмірсулар79 г
күнделікті нормадан
7 %
10 %
6 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
2 басы
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
600 г
400 г
700 г
2 дана.
200 мл
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5



бүкіл экранға

# қадам 2/5

Включить огонь на максимум, накалить казан, накалить масло, обжарить лук, обжарить разделенные на две части окорочка.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Заложить морковь в казан и сразу, не обжаривая, залить в казан холодной питьевой воды так, чтобы она накрыла содержимое. Сделать огонь ниже среднего и дать медленно закипеть, добавить в казан чеснок и специи, варить 20 минут после закипания.


бүкіл экранға

# қадам 4/5



бүкіл экранға

# қадам 5/5



поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(20)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.