"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
"Зеленый" бутерброд с анчоусами
Дайындау
5 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

тағамдық құндылық тағамдар

9
кКал
0%
ақуыздар0 г
майлар1 г
көмірсулар1 г
күнделікті нормадан
0 %
0 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
1 дәміне қарай
1 г
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Перемываем зелень:у меня были в доме салатные листья,стебли лука и чеснока.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Мелко всё нарезаем и заправляем майонезом(или сметаной),по необходимости добавьте соль,перец,но не увлекайтесь-рыбка солёная!


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Подсушиваем ломтики хлеба(мы любим кислосладкий с тминон,но можно и белый)в тостере немного или на сковороде без масла...


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Выкладываем на хлебушек зелёную массу,прижимаем ложкой.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Анчоусами я впервые заинтересовалась через передачи Юлии Высоцкой,она чаще использует их в салатах,но мы сделаем ещё проще!


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Сверху на "зелёную" начинку выкладываем рыбку(немного её держим на вилочке,чтобы масло стекло). Подаём на листьях салата.Всем понравилось,даже"нелюбителям"рыбы)))


бүкіл экранға

# қадам 7/7

P.S.Если ждёте гостей - "бутики" можно приготовить заранее и поставить в холодильник,за пару часов ничего с ними не случится!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(17)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.