Плов
Дайындау
55 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

220
кКал
9%
ақуыздар14 г
майлар14 г
көмірсулар11 г
күнделікті нормадан
3 %
3 %
1 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
500 г
1 пакет
1 мл
2 г
1 ш. л.
0 ш. л.
1 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Мясо нарезать порционными кусками, слегка посолить, можно добавить травки (я добавила сушёный базилик, но традиционно его не добавляют в узбекский плов)


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Овощи нарезать крупным кубиком. Обжарить мясо и овощи на сильном огне до золотистой корочки. Добавить кипяток и потушить на слабом огне минут 30 под крышкой.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Когда мясо станет мягким, можно добавлять рис и специи.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Теперь заливаем всё чашкой горячей воды, солим, перемешиваем и даём воде закипеть. Убавляем на минимальный огонь и ждём готовности плова! В процессе приготовления риса НЕ мешать и НЕ переворачивать плов!


бүкіл экранға

# қадам 5/7

А это плов с куриными сердечками.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

Плов с курицей, изюмом и черносливом.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Плов со свиными рёбрышками.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.