oziqlanish faktlari idishlar

3397
kkal
144%
oqsillar120 г
yog'lar244 g
uglevodlar194 g
kunlik qiymatdan
30 %
47 %
14 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
900 г
400 г
240 мл
300 мл
120 г
1 ш. л.
1 қалампыр
0 ш. л.
3 шымшу
1 шымшу

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10



бүкіл экранға

# қадам 2/10



бүкіл экранға

# қадам 3/10



бүкіл экранға

# қадам 4/10



бүкіл экранға

# қадам 5/10



бүкіл экранға

# қадам 6/10



бүкіл экранға

# қадам 7/10



бүкіл экранға

# қадам 8/10



бүкіл экранға

# қадам 9/10



бүкіл экранға

# қадам 10/10



поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.