Фаршированные помидоры "Вкусная парочка"
Дайындау
1 h
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

ингредиенттер
4 шт помидоров (600 г)
70 г смеси пропаренного и дикого риса
30 г сыра фета (или брынзы)
1,5 ст. л. соуса песто
2 ст. л. кедровых орешков
оливковое масло
соль, чёрный молотый перец

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Помидоры вымыть, обсушить.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Срезать у помидоров верхушку и вынуть мякоть с семенами. Посолить и поперчить помидоры изнутри.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Кедровые орешки слегка обжарить на сухой сковороде.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Рис отварить в подсоленной воде до готовности, затем откинуть на дуршлаг. К готовому рису добавить соус песто, кедровые орешки и перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Наполнить начинкой помидоры, сверху посыпать фетой и сбрызнуть оливковым маслом. Поставить фаршированные помидоры в смазанную оливковым маслом форму для запекания. Запекать помидоры в разогретой до 180г духовке в течение 20мин.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом! Приятного вам аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.