Печеночные котлеты
Адамдар саны:
11 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

299
кКал
12%
ақуыздар15 г
майлар16 г
көмірсулар25 г
күнделікті нормадан
4 %
3 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
600 г
5 дана.
2 дана.
1 дана.
1 дана.
0 шыны
1 шыны
1 дәміне қарай
1 дәміне қарай

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/15

Продукты...


бүкіл экранға

# қадам 2/15

Отварной картофель натереть на крупной терке.


бүкіл экранға

# қадам 3/15

Луковицу измельчить, морковку натереть мелко.


бүкіл экранға

# қадам 4/15

Соединяем овощи с картофелем.


бүкіл экранға

# қадам 5/15

Печень промываем,обрезаем все жилки и нарезаем на мелкие кусочки, добавляем к овощам.


бүкіл экранға

# қадам 6/15

Солим, перчим, добавляем любые овощные приправы.


бүкіл экранға

# қадам 7/15

Вбиваем пару яиц. Перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 8/15

Вот такой состав получится!


бүкіл экранға

# қадам 9/15

Можно добавить пару ложек муки или сухарей, полученных из батона.


бүкіл экранға

# қадам 10/15

Берем ложку массы и обваливаем в сухарях как обычные котлеты.


бүкіл экранға

# қадам 11/15

Жарим котлетки в разогретом растительном масле.


бүкіл экранға

# қадам 12/15

Переворачиваем и жарим дальше...


бүкіл экранға

# қадам 13/15

Складываем на общем блюде.


бүкіл экранға

# қадам 14/15

Получается 11 штучек зажаристых вкуснейших котлет с любимыми картошечкой и печенкой)))


бүкіл экранға

# қадам 15/15

Можно, конечно, приготовить и гарнир к ним, но они и так уже сами по себе самодостаточны))) Особенно свежеприготовленные!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.