Капеллини с фетаксой и тунцом
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
3 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

587
kkal
24%
oqsillar29 г
yog'lar30 g
uglevodlar49 g
kunlik qiymatdan
7 %
6 %
3 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
200 г
100 г
1 банк
2 ст. л.
1 ст. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/4

Обжарим лук в смеси оливкового масла и сливочного масла.


бүкіл экранға

# қадам 2/4

Отварим капеллини в подсоленной воде.


бүкіл экранға

# қадам 3/4

Тунец измельчим в блендере и добавим поджаренный лук.


бүкіл экранға

# қадам 4/4

Заправим этим соусом капеллини и добавим фетаксу, порезанную на кубики. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.