Дайындау
1 hжәне 40 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

1177
кКал
50%
ақуыздар42 г
майлар88 г
көмірсулар57 г
күнделікті нормадан
10 %
17 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Для чизкейков
2 дана.
120 г
120 г
60 г
1 дана.
1 ст. л.
2 бұтақ
1 шымшу
1 шымшу
Основные
1 қабат
100 г
50 г
30 г
2 бұтақ
3 ст. л.
2 ст. л.
1 ш. л.
1 шымшу
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11



бүкіл экранға

# қадам 2/11

Отправить сладкий перец на 20−30 минут в разогретую духовку, затем положить в кастрюлю, плотно закрыв крышкой, или в полиэтиленовый пакет и оставить на 10−15 минут. Снять кожицу и удалить плодоножку с семенами, нарезать перец полосками и слегка взбить в блендере.


бүкіл экранға

# қадам 3/11

Приготовить чизкейки: творог, сливочный и козий сыр, яйцо, сахар и щепотку соли вымешать в комбайне с помощью насадки для теста, затем добавить взбитый перец, 1 ч. ложку листьев тимьяна, поперчить и перемешать..


бүкіл экранға

# қадам 4/11

Смазанные растительным маслом формочки наполнить творожной массой.


бүкіл экранға

# қадам 5/11

Поместить формы в глубокий противень, наполнить его горячей водой и выпекать чизкейки в разогретой духовке 20−25 минут, затем остудить.


бүкіл экранға

# қадам 6/11

Лаваш нарезать треугольниками.


бүкіл экранға

# қадам 7/11

Разогреть в глубокой сковороде растительное масло, опускать в него кусочки лаваша и обжаривать, пока не получатся чипсы. Выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.


бүкіл экранға

# қадам 8/11

Курагу порезать кусочками.


бүкіл экранға

# қадам 9/11

Кедровые орехи слегка обжарить на сухой сковороде.


бүкіл экранға

# қадам 10/11

Разложить листья салата на большом блюде, присыпать курагой, сбрызнуть оливковым маслом, бальзамическим уксусом, посолить и поперчить.


бүкіл экранға

# қадам 11/11

Перевернув, выложить на салат остывшие чизкейки, присыпать все оставшимся тимьяном и кедровыми орехами, сверху разложить чипсы.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.