Пицца без муки по рецепту доктора Агапкина
Дайындау
45 минут
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

134
кКал
5%
ақуыздар20 г
майлар4 г
көмірсулар2 г
күнделікті нормадан
5 %
1 %
0 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Для теста
500 г
1 дана.
0 ш. л.
1 г
Начинка
150 г
80 г
0 ш. л.
80 г
100 г
50 г
30 г

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Готовим тесто. Куриную грудку и яйцо измельчить в блендере. Посолить, поперчить.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

На противень постелить бумагу. Положить тесто в виде круга. Поставить выпекаться в духовку на 20 минут при 180 гр.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Помидоры залить кипятком, дать постоять минуты 3, очистить от шкурки. Измельчить в блендере вместе с адыгейским сыром, немного подсолить.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Шампиньоны обдать кипятком, дать постоять минут 5. Порезать, уложить сверху помидорного слоя.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Отправить в духовку минут на 10. Затем творог и порубленный укроп перемешать, подсолить и выложить сверху. Оливки порезать пополам, выложить сверху.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Можно подпечь в духовке минут 5. И угощаемся....О-о-очень вкусно!!!!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(5)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.