Хлеб из смешанной муки на йогурте
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

тағамдық құндылық тағамдар

2865
кКал
121%
ақуыздар90 г
майлар94 г
көмірсулар409 г
күнделікті нормадан
23 %
18 %
29 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
100 г
100 г
350 г
12 г
1 ш. л.
1 дана.
150 г
2 ст. л.
4 ст. л.
1 ст. л.
200 мл

рецепт бойынша фото есептер4

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Насыпать муку в большую миску,сделать в ней углубление. Насыпать дрожжи,добавить к ним сахар и 70 мл теплой воды.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

Присыпать мукой, дать постоять 15 минут.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Добавить яйцо ,йогурт, 130 мл теплой воды, олив.масло ,семечки.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Замесить тесто ,накрыть и оставить подходить в теплом месте 40 минут.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Вымесить тесто еще раз, сформировать буханку, накрыть, дать подойти тесту еще 40 минут


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Нагреть духовку до 230 градусов. Смазать хлеб водой, присыпать обильно кунжутом, сделать пару надрезов.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Выпекать в разогретой духовке 10 минут. Затем снизить температуру духовки до 200 градусов, выпекать хлеб до готовности еще 30-40 минут.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Остудить и наслаждаться домашним ,здоровым хлебушком!


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.