oziqlanish faktlari idishlar

2888
kkal
122%
oqsillar76 г
yog'lar202 g
uglevodlar194 g
kunlik qiymatdan
19 %
39 %
14 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Песочное тесто brisée:
250 g
125 g
125 ml
Начинка:
100 g
100 g
350 g
50 g
1 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
1 tatib ko'rish uchun
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/7

Холодное сливочное масло нарезать кусочками и растереть с мукой в крошку.Влить ледяную воду и замесить однородное тесто.


бүкіл экранға

# қадам 2/7

Тесто выложить в форму (диаметр 27 см),наколоть вилкой и поставить в холодильник на 30 минут.


бүкіл экранға

# қадам 3/7

Цукини,сыр и ветчину нарезать кубиками.В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить цукини с ветчиной 5-6 минут на среднем огне.


бүкіл экранға

# қадам 4/7

Добавить сыр и готовить ещё 3 минуты.Посолить по вкусу.


бүкіл экранға

# қадам 5/7

Выложить начинку на тесто.


бүкіл экранға

# қадам 6/7

В миске взбить венчиком яйцо,сливки,соль,перец и вылить на начинку.


бүкіл экранға

# қадам 7/7

Выпекать в разогретой до 180 °С духовке 45-50 минут.Приятного аппетита:))


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(8)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.