Батон цельнозерновой с отрубями
Дайындау
2 сағатжәне 40 минут
Адамдар саны:
13 адам
 

тағамдық құндылық бөліктер

186
кКал
7%
ақуыздар4 г
майлар4 г
көмірсулар31 г
күнделікті нормадан
1 %
1 %
2 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
200 мл
230 г
230 г
2 ст. л.
3 ст. л.
6 г
1 ш. л.
3 ст. л.
170 мл

рецепт бойынша фото есептер12

фотосурет қосу
More8
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/9

В теплую смесь кефира и воды добавить немного сахара и дрожжи, дать постоять пару минут.


бүкіл экранға

# қадам 2/9

Добавим 2 вида муки, отруби, соль, оставшийся сахар, масло.


бүкіл экранға

# қадам 3/9

Вымешиваем мягкое тесто.


бүкіл экранға

# қадам 4/9

Миску смажем маслом. Выкладываем в неё тесто. Накрываем плёнкой. Ставим в тёплое место на 1 час.


бүкіл экранға

# қадам 5/9

Через час...


бүкіл экранға

# қадам 6/9

Обминаем и разделим тесто на 2 части. Формируем батоны. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Накроем полотенцем и ставим в тёплое место на 30 минут.


бүкіл экранға

# қадам 7/9

Делаем на них надрезы. Выпекаем в разогретой до 210°C духовке 30-40 минут.


бүкіл экранға

# қадам 8/9

Остужаем на решётке.


бүкіл экранға

# қадам 9/9

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.