Крендельки с корицей без муки (диетические)
Крендельки с корицей без муки (диетические)
Крендельки с корицей без муки (диетические)
Крендельки с корицей без муки (диетические)
Крендельки с корицей без муки (диетические)
Дайындау
1 hжәне 45 минут
Адамдар саны:
10 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

107
kkal
4%
oqsillar16 г
yog'lar1 g
uglevodlar10 g
kunlik qiymatdan
4 %
0 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Для посыпки
1 tsp
1 tsp
Основные
1 . kompyuterlar
100 g
40 g
6 osh qoshiq
1 tsp
200 g
2 osh qoshiq
1 . chimchilash
50 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/8

Смешать вместе все сухие ингредиенты и просеять их через сито.


бүкіл экранға

# қадам 2/8

В отдельной посуде смешать до однородности яйцо и творог.


бүкіл экранға

# қадам 3/8

Соединить обе смеси и хорошенько перемешать. Если тесто получилось плотным можно вымешивать руками.


бүкіл экранға

# қадам 4/8

Скатываем тесто в шар, накрываем полотенцем и оставляем на полтора часа отдохнуть.


бүкіл экранға

# қадам 5/8

Через полтора часа отщипываем от теста маленький кусочек и раскатываем руками тонкую длинную колбаску.


бүкіл экранға

# қадам 6/8

Формируем кренделек или любую понравившуюся вам форму.


бүкіл экранға

# қадам 7/8

Крендельки выкладываем на противень, покрытый тефлоновой бумагой швом вниз и посыпаем смесью корицы и заменитель сахара.


бүкіл экранға

# қадам 8/8

Выпекаем в предварительно разогретой до 190 градусов духовке минут 10. Ориентируйтесь по духовке, крендельки готовы когда они поднимутся и зарумянятся. Главное не передержите, иначе они пересушатся и станут резиновыми.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.