Фокачча с оливками
Фокачча с оливками
Фокачча с оливками
Фокачча с оливками
Фокачча с оливками
Дайындау
1 hжәне 50 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari idishlar

1781
kkal
75%
oqsillar64 г
yog'lar51 g
uglevodlar257 g
kunlik qiymatdan
16 %
10 %
18 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
1 tsp
275 ml
9 g
150 g
5 tsp
1 tsp
1 . chimchilash
400 g

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Тесто вымешивать я решила в комбайне. Засыпала просеянную муку (спельтовую можно смешать 3:1 как у меня, а можно и полностью заменить на пшеничную). Смешала муку с солью, сделала лунку и выпила растворенные в тёплой воде дрожжи. Накрыла плёнкой и поставила на 15 мин в тёплое место.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Затем вымешивала тесто до мягкой, эластичной консистенции. Отправила на расстойку в тёплое место на час. Тем временем порезала оливки. Через час вмешала 2/3 оливок и оливковое масло.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Сформировала фокаччу, оставшиеся оливки, крупную соль, розмарин разложила по лепёшке, пальчиком сделала вмятины и поместила внутрь кустики свежего розмарина и сбрызнула оливковым маслом.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Выпекала фокаччу в разогретой до 200 °духовке около 20 мин с паром.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(4)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.