Вкуснейший балык из курицы
Дайындау
1 күні
Адамдар саны:
4 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

68
kkal
2%
oqsillar12 г
yog'lar1 g
uglevodlar0 g
kunlik qiymatdan
3 %
0 %
0 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
50 г
0 ст. л.
1 ст. л.
1 дәміне қарай
1 дана.

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/3

Смешать соль, черный перец молотый, любые специи на ваш вкус и коньяк.


бүкіл экранға

# қадам 2/3

Филе хорошо промыть, обсушить полотенцем. На дно емкости выложить половину сухой смеси. На нее положить филе. Закрыть второй половиной смеси, прикрыть крышкой или пищевой пленкой и поставить в холодильник на 24 часа.


бүкіл экранға

# қадам 3/3

Через сутки вытащить (курица пустит сок), хорошенько промыть мясо, просушить, нарезать и кушать. Для хранения завернуть в марлю и положить в холодильник. Очень вкусно, просто и без всякой химии!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.