Запеканка из капусты
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

1365
kkal
58%
oqsillar31 г
yog'lar94 g
uglevodlar106 g
kunlik qiymatdan
8 %
18 %
8 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
125 g
50 ml
3 . kompyuterlar
2 osh qoshiq
0 tsp
7 osh qoshiq
50 g
5 ildiz
1 tatib ko'rish uchun
0 bosh

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Капусту шинкуем, лук мелко режем, смешиваем в смазанной стеклянной форме для запекания. Капусту немного мнем руками.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Яйца взбиваем, сливки, сыр и майонез соединяем и перемешиваем. Сливочное масло растапливаем и равномерно заливаем капусту.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Соединяем яйца со сливочной смесью, солим, добавляем муку, разрыхлитель и тщательно перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Равномерно заливаем капусту тестом и отправляем запекаться в духовку на 30-35 минут при температуре 180-200°С. Если капуста сверху начнет подгорать, накроем фольгой.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Когда запеканка готова, даем ей немного отдохнуть, разрезаем ее на порционные куски и подаем.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Приятного аппетита!


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.