Салат со шпинатом, грушей и голубым сыром
Дайындау
15 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

oziqlanish faktlari qismlar

400
kkal
17%
oqsillar5 г
yog'lar38 g
uglevodlar12 g
kunlik qiymatdan
1 %
7 %
1 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Для заправки
1 ст. л.
1 ст. л.
2 ст. л.
Основные
1 дәміне қарай
1 дана.
1 дәміне қарай
0 дана.
1 бір уыс
1 шоқ

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5

Сложить шпинат горкой, тонко нарезать грушу и выложить на шпинат.


бүкіл экранға

# қадам 2/5

Покрошить сверху обжаренный бекон.


бүкіл экранға

# қадам 3/5

Затем добавить сыр и лук.


бүкіл экранға

# қадам 4/5

Смешать ингредиенты для заправки и полить салат.


бүкіл экранға

# қадам 5/5

Сверху посыпать орехами.


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.