Дайындау
50 минут
Адамдар саны:
8 адам
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

592
кКал
25%
Белки9 г
Жиры38 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
2 %
7 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
450 г
275 г
200 г
1 дана.
3 дана.
3 бір уыс
200 мл
10 г
1 ш. л.
0 ш. л.
0 ш. л.
0 ш. л.
1 шымшу
1 шымшу
0 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер8

фотосурет қосу
More4
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/11



бүкіл экранға

# қадам 2/11

Тыкву почистить, затем отварить до готовности и измельчить в пюре —должно получиться 400 г.


бүкіл экранға

# қадам 3/11

Муку просеять через сито, добавить корицу, имбирь, гвоздику, мускатный орех, разрыхлитель, соду и соль, все перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 4/11

Яйца с сахаром взбить блендером с насадкой-венчиком в пышную массу, затем в два приема влить оливковое масло и взбить все еще немного.


бүкіл экранға

# қадам 5/11

В тыквенное пюре влить ванильный экстракт и взбитые яйца, все перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 6/11

Грецкие орехи слегка измельчить в ступке и добавить к муке со специями.


бүкіл экранға

# қадам 7/11

Цедру апельсина натереть на мелкой терке и перемешать с мукой.


бүкіл экранға

# қадам 8/11

Из половинки апельсина выжать сок, влить в тыквенную массу, все перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 9/11

Тыквенную массу влить в муку с орехами и вымешать тесто.


бүкіл экранға

# қадам 10/11

Продолговатую форму для выпечки выстелить пищевой бумагой и выложить тесто.


бүкіл экранға

# қадам 11/11

Выпекать пирог в разогретой духовке 30 минут.


поделиться фото
4.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.