Жареный рис с креветками
Дайындау
39 минут
Адамдар саны:
1 адамға
 

тағамдық құндылық тағамдар

992
кКал
42%
ақуыздар24 г
майлар39 г
көмірсулар133 г
күнделікті нормадан
6 %
8 %
9 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
xizmat
Основные
150 g
15 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
30 g
3 ildiz
3 chinnigullar
2 osh qoshiq
2 osh qoshiq
1 tsp

рецепт бойынша фото есептер2

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Рис отварить согласно инструкции на упаковке.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Зеленый лук тонко нарезать наискосок. Перец чили вместе с семенами нарезать колечками.


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Разогреть в сковороде кунжутное и оливковое масло и обжарить зеленый лук и чили. Чеснок почистить, раздавить ножом и добавить в сковороду. Имбирь почистить, натереть на мелкой терке (должно получиться 1/2 ч. ложки), отправить в сковороду с луком и чесноком, все перемешать. Добавить креветки и обжарить их вместе с овощами почти до готовности.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Добавить готовый рис, перемешать и немного обжарить, затем влить соевый соус, еще раз все перемешать и обжарить до готовности.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
3.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.