Картофельно-кабачковая запеканка под сливочным соусом
Дайындау
1 hжәне 15 минут
Адамдар саны:
6 адам
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

285
kkal
12%
oqsillar12 г
yog'lar17 g
uglevodlar22 g
kunlik qiymatdan
3 %
3 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ингредиенттер қосулы
порция
Основные
400 г
300 мл
200 мл
3 дана.
1 қалампыр
0 ш. л.
1 бұтақ
100 г
500 г

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/6

Смешать молоко, сливки, яйца, соль, натертый зубчик чеснока, перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 2/6

Форму для запекания диаметром 25 см смазать сливочным маслом, выложить туда овощи внахлест в один ряд.


бүкіл экранға

# қадам 3/6

Залить овощи соусом, положить пару веточек тимьяна (у меня сухой).


бүкіл экранға

# қадам 4/6

Поставить в нагретую до 180°С духовку на 60 минут (ориентируйтесь по своей духовке). За 10 минут до приготовления вынуть форму, посыпать блюдо натертым сыром и запечь до готовности.


бүкіл экранға

# қадам 5/6

Затем дайте запеканке постоять минут 10–15.


бүкіл экранға

# қадам 6/6

Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(2)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.