Пряный салат из утки
Дайындау
20 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

Пищевая ценность порции

748
кКал
31%
Белки56 г
Жиры44 г
Углеводы38 г
% от дневной нормы
14 %
9 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ингредиенттер қосулы
бөліктер
Основные
1 дана.
2 бір уыс
2 бір уыс
1 бір уыс
Для маринада
1 қалампыр
1 ст. л.
50 мл
1 ст. л.
1 ст. л.
1 шымшу
Соус
2 ст. л.
1 шоқ
1 қалампыр
1 ш. л.
1 ш. л.
1 бұршақ
1 ш. л.
1 ш. л.

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/5



бүкіл экранға

# қадам 2/5



бүкіл экранға

# қадам 3/5



бүкіл экранға

# қадам 4/5



бүкіл экранға

# қадам 5/5

На тарелки выложите руколу, кресс-салат и шпинат, сбрызните соусом, затем выложите ломтики утиной грудки, посыпьте сверху кунжутом. Украсьте салат бальзамическим соусом и подавайте. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(1)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.