Зимний салат с тушенкой
Дайындау
30 минут
Адамдар саны:
2 адамдар
 

Сипаттама

oziqlanish faktlari qismlar

623
kkal
26%
oqsillar35 г
yog'lar39 g
uglevodlar33 g
kunlik qiymatdan
9 %
8 %
2 %
sizga asoslangan
yoshi, vazni va faolligi. Bu ma'lumot.
ingredientlar yoqilgan
qismlar
Основные
2 osh qoshiq
2 . kompyuterlar
1 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
2 . kompyuterlar
0 . kompyuterlar
0 banka
1 banka
1 tatib ko'rish uchun

рецепт бойынша фото есептер0

фотосурет қосу
әзірге бұл тағамды дайындаған бірде-бір фотосурет жоқ
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Подготовим все необходимые ингредиенты. Картофель и морковь отварите до готовности, яйца сварите вкрутую.


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Картофель и морковь нарежьте средними кубиками. Соленые огурцы, лук и яйца мелко покрошите.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

Тушенку прогрейте на сковороде и разделите лопаткой на мелкие кусочки.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

Положите в салатник измельченные соленые огурцы, лук, яйца и зеленый горошек, заправьте майонезом ТМ «Слобода» Легкий.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Хорошо перемешайте.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Сделайте салат из картофеля и моркови и заправьте майонезом ТМ «Слобода» Легкий, посолите по вкусу.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

В формовочное кольцо выложите слой из картофельно-морковного салата, утрамбуйте ложкой.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

Следующим слоем выложите тушенку. Старайтесь выкладывать тушенку без жидкости, чтобы салат потом не растекся.


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Выложите финальный слой из смеси соленых огурцов, лука, яиц и зеленого горошка.


бүкіл экранға

# қадам 10/10

Завершите сервировку, украсив блюдо листиком салата и помидором черри. Приятного аппетита!


поделиться фото
3.5
согласны?
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.