Маффины с яблоком из цельнозерновой муки
Дайындау
40 минут
Адамдар саны:
10 адам
 

Сипаттама

тағамдық құндылық бөліктер

463
кКал
19%
ақуыздар7 г
майлар20 г
көмірсулар60 г
күнделікті нормадан
2 %
4 %
4 %
сізге негізделген
жас, салмақ және БЕЛСЕНДІЛІК. Анықтамалық ақпарат болып табылады.
ingredientlar yoqilgan
porsiyalar
Основные
100 g
275 g
1 qadoqlash
1 osh qoshiq
4 . kompyuterlar
200 g
150 g
150 g
4 . kompyuterlar

рецепт бойынша фото есептер1

фотосурет қосу
фотосурет қосу

фотосуреті бар қадамдық рецепт

бүкіл экранға

# қадам 1/10

Овсяной муки у меня не было, и я смолола овсянку в кофемолке.


бүкіл экранға

# қадам 2/10

Смешиваем два вида муки, корицу, разрыхлитель и перемешиваем.


бүкіл экранға

# қадам 3/10

Масло взбить с сахаром.


бүкіл экранға

# қадам 4/10

Добавить яйца и мед, все хорошенько взбить.


бүкіл экранға

# қадам 5/10

Всыпать сухие ингредиенты и перемешать лопаткой.


бүкіл экранға

# қадам 6/10

Яблоки натереть вместе с кожурой и добавить в тесто.


бүкіл экранға

# қадам 7/10

Перемешать.


бүкіл экранға

# қадам 8/10

Выкладываем в формочки. Если используете силиконовые или бумажные, то просто выкладывайте тесто, а если другие, то смажьте сливочным маслом.


бүкіл экранға

# қадам 9/10

Выпекайте 20-25 минут в разогретой до 180°С духовке. Достать из духовки и смазать медом, а можете просто присыпать сахарной пудрой, или коричневым сахаром смешанным с корицей, тут как работает ваша фантазия.


бүкіл экранға

# қадам 10/10

А вот разлом. Приятного аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
күннің рецепті үшін дауыстар(4)
Реклама
Реклама

рецепт рейтингі

достарға айтыңыз
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.