![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Продолжаю эксперименты с салатными сочетаниями. Стараюсь обойтись от многолетне-традиционных: картофеля, риса и яиц. Не прошла мимо перловки. Эта крупа лидер по богатству состава и пользе. Не бойтесь подать ее на праздничный стол, особо она не выделяется, главное — сварить до хорошей разваристости. Тогда она впитает все ароматы состава салата.
Белки | 33 г |
Жиры | 35 г |
Углеводы | 47 г |
1 шт. |
по вкусу |
1 ст. л. |
1 шт. |
3 ст. л. |
10 шт. |
3 шт. |
¼ шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
Мы часто используем семечки в качестве перекуса, даже не задумываясь о том, насколько они могут быть
Сухофрукты могут стать альтернативными источниками витаминов в холодное время года, а еще они удачно
Недостаток магния грозит судорогами, тромбами, ишемической болезнью сердца и другими недугами. Чтобы
Сыр есть почти в каждом холодильнике. Бутерброды, закуски, приготоление салатом и вторых блюд — без
Я тоже перловку очень люблю !
Ольга,очень приятно)))![🙋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f64b.png)
![🍚](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f35a.png)
![👋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f44b.png)
И я редко готовлю.Спасибо,Танечка,что мотивируешь на такую полезность и вкусность!![😘](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f618.png)
Лилия,спасибо за такую поддержку!!!![🙏](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f64f.png)
![🌞](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f31e.png)
![🌻](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f33b.png)
![🌞](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f31e.png)
А я перловку люблю, только редко готовлю![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
![😊](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60a.png)
![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
Вот-вот...и я того же мнения)))![😉](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f609.png)
![👆](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f446.png)
![🌞](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f31e.png)
Танечка, нравятся мне твои эксперименты!
Салатик замечательный!!!
Непременно буду пробовать!![😌](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60c.png)
![😋](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60b.png)
Леночка,на здоровье!![💗](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f497.png)
![💞](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f49e.png)
![💐](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f490.png)
а я тоже люблю порой добавлять хрен в салатик
, вкусненько, Танюша![😍](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f60d.png)
Cпасибо,Леночка!)))![💙](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f499.png)
![💎](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f48e.png)
![💙](https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/twemoji/14.0.2/72x72/1f499.png)