Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!Новогодние подарки!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 21 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат с креветками и заправкой из йогурта

Салат с креветками и заправкой из йогурта
Приготовление
25 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Сытная закуска для всей семьи.

Пищевая ценность порции

206
кКал
8%
Белки31 г
Жиры4 г
Углеводы12 г
% от дневной нормы
8 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
400 г
300 г
2 шт.
100 г
140 г
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/10

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.


На весь экран

# шаг 2/10

Очистите и бросьте промытые креветки в кипящую воду. Сварите их до готовности (около 2 минут).
Очистите и бросьте промытые креветки в кипящую воду. Сварите их до готовности (около 2 минут).


На весь экран

# шаг 3/10

При необходимости порвите листья салата. Удалите кожуру с огурцов и нашинкуйте тонкими кольцами. Порубите мелко зелень.
При необходимости порвите листья салата. Удалите кожуру с огурцов и нашинкуйте тонкими кольцами. Порубите мелко зелень.


На весь экран

# шаг 4/10

Нарежьте помидоры дольками, а перец — полукольцами.
Нарежьте помидоры дольками, а перец — полукольцами.


На весь экран

# шаг 5/10

Выложите в миску салат и овощи.
Выложите в миску салат и овощи.


На весь экран

# шаг 6/10

Положите креветки.
Положите креветки.


На весь экран

# шаг 7/10

В отдельную миску выложите греческий йогурт «TEOS».
В отдельную миску выложите греческий йогурт «TEOS».


На весь экран

# шаг 8/10

Добавьте к нему зелень и соль.
Добавьте к нему зелень и соль.


На весь экран

# шаг 9/10

Заправьте салат получившимся йогуртовым соусом.
Заправьте салат получившимся йогуртовым соусом.


На весь экран

# шаг 10/10

Салат готов! Можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Салат готов! Можно подавать к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.