Пшенная каша с тыквой в горшочке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Я всегда замораживаю тыкву и тыквенное пюре. Зимой готовлю из них полезную и вкусную пшенную кашу с тыквой, также очень люблю выпечку из тыквенного теста.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории343кКал14.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Пшено перебрать и хорошо промыть. Тыкву очистить от шкурки и семян, нарезать мелкими кубиками. - Шаг 2
В горшочек перекладываем пшено и нарезанную кубиками тыкву, добавляем соль, сахар, корицу и мускатный орех. Заливаем содержимое горшочка водой и отправляем в разогретую до 180°C духовку на 30 минут. После добавляем сливки и готовим еще минут 15–20 минут до готовности. - Шаг 3
Ароматная и вкусная каша готова. Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Солянка на 1 января: "Едим Дома" делится проверенным рецептом живительного супа
Что делать с остатками еды после новогодней ночи? Нутрициолог рассказала, что можно замораживать, а что — ни в коем случае
Отложите преображение: россиянам сказали, почему нельзя садиться на жесткие диеты после праздников
Комментарии
6Я ещё добавляю щепотку риса, каша становится более нежная и не такая "шершавая". Приготовить в духовке обязательно попробую.
хороши рецепт- обязательно сделаю но вот что надо мускатный орех добавлять я не знала-спасибо!!
Аленушка, такая осенняя, яркая, вкусная каша)))😘😋😋😋
Не поверите, сегодня как раз захотелось приготовить пшённую кашу с тыквой))) Завтра буду-таки делать, вероятно, воспользуюсь идеей с горшочком!
Жизнеутверждающий рецепт и цвет! 👍🎃👌