Белки | 6 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 32 г |
500 г |
700 г |
200 г |
1 головка |
1 шт. |
30 мл |
1 стакан |
3 ст. л. |
2 листа |
по вкусу |
по вкусу |
Зимой остро ощущается нехватка свежих овощей, ягод и фруктов. Хотя многие из них доступны в
Запланировали котлеты на обед, но забыли достать фарш из морозильника? Не беда. Объясняем, как
Перекусы — это бич правильного питания. Если не продумать их рацион, то можно свести все усилия
Несмотря на прописную истину, что завтрак — это самый важный прием пищи, треть россиян пренебрегают