Белки | 23 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 46 г |
1 шт. |
140 г |
40 мл |
5 г |
300 г |
½ шт. |
15 г |
3 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 шт. |
25 г |
300 мл |
1 шт. |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье