
Очень вкусная каша. Можно приготовить для семьи на завтрак или ужин. Свежую тыкву можно заменить замороженной, тогда время варки тыквы сократится.
Белки | 6 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 42 г |
400 г |
400 мл |
2 л |
1 ½ стакана |
50 г |
6 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Для поддержания здоровья сердца важно употреблять продукты, богатые калием. Этот микроэлемент
Иногда после чашки кофе становится плохо — никакого ожидаемого прилива сил, только учащенное
Обычно на диете приходится налегать на фрукты и овощи, но по уставу карнивор-диеты все наоборот:
Некоторые виды сыра менее калорийны и содержат меньше соли. Какие именно, разобрались доктор
Тамара, приготовила сегодня на завтрак кашку. Правда, кремообразной она у меня не получилась (ошибку уже поняла), но на вкус великолепная! Дочь даже добавку попросила ))) В общем, начало положено
Ирина, большое спасибо за фотоотчёт!
У Вас красивая каша получилась!
Я тоже иногда варю погуще.
Очень рада, что каша Вам понравилась. Желаю дальнейших успехов!
Тамара, кашка очень во время: есть тыква и желание, а как варить не знаю. Признаться, я кашу с тыквой в детстве терпеть не могла, но девочки с сайта подсадили меня на тыкву, теперь вот и кашу захотелось. Буду пробовать!
Ирина, конечно, пробуйте!
Я люблю, чтобы в каше рис был разваренным, поэтому варю долго, а потом ещё в одеяло укутываю, он ещё сильнее разбухает. И каша получается нежная, как крем. Сахар, масло и т. д. по вкусу.