НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

регистрация

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Гречневая запеканка с курицей и грибами

Грибы можно взять любые, подойдут замороженные или даже сухие — они более интенсивны по вкусу.

Юлия Высоцкая

10 апреля 2013

Рецепт от юлии высоцкой

Манник по-гречески с йогуртом

Йогурт подойдет и ванильный. Вместо розовой воды можно использовать миндальную и ромовую эссенции или добавить чайную ложку рома или коньяка.

Юлия Высоцкая

13 октября 2009

Овсяно-морковная запеканка

Галина

09 сентября 2011

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

На сайте сейчас тьма-тьмущая морковных и яблочных пирогов. Что поделать? Сезон. Мой вариант сочетает два очень любимых мною продукта - морковь и овсянку. А еще он низкокалорийный. И вкусный.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

3 крупных моркови (грамм 350 натертой)

2 яйца

1 полный стакан (250 мл) овсяных хлопьев Nordic (фото прилагаю, у меня в этот раз с отрубями, но можно исп. др. указанной марки)

2 полных ст.л. меда

125 гр. нежирного творога

0,5 ст. кефира (простокваши, нат. йогурта)

0,25 ст. раст. масла без запаха

0,5 ч.л. соды

2 ст.л. семян льна (перемолоть)

50 гр. кокосовой стружки

щепотка соли

корица, сух.имбирь, мускатный орех по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/6

Смешать кефир с содой, дать постоять мин. 10-15. Взбить яйца с солью. Добавить мед. Взбить до растворения меда. Для сладкоежек можно добавить еще сахарку. Нам с дочей было в самый раз, а папа наш медиком потом еще поливал. Худеющим сладкоежкам оставить как есть.

На весь экран

# шаг 2/6

На мелкой терке натираем морковь. В кефир добавляем раст. масло, перемешиваем и вместе с творогом отправляем в яично-медовую смесь. Перемешиваем до однородности. Далее - специи и морковь. На этом этапе я мешала уже деревянной лопаткой.

На весь экран

# шаг 3/6

Последними добавляем хлопья и мешаем мин. 5. Вот так выглядит наше тесто.

На весь экран

# шаг 4/6

Выливаем его в форму, я украсила яблочными пластинками.

На весь экран

# шаг 5/6

Духовка 180. 1 час, затем накрыть фольгой и еще 30-40 мин.

На весь экран

# шаг 6/6

Достаем из формы уже остывшим! Присыпаем сах. пудрой по желанию. Приятного аппетита! Это очень вкусно и ароматно.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Запеканка со шпинатом, рикоттой и полентой + рецепт домашней рикотты

На сайте есть уже пара рецептов домашнего творога рикотта, предлагаю ещё один, творог получается сливочным, рассыпчатым, очень нежным, и времени много не отнимет! А запеканка из него выходит

Анастасия

17 мая 2013

Рецепты

Морковно-творожная запеканка

В силу своего здоровья и постоянного контроля веса приходится жить без сахара, муки и жирного, поэтому постоянно придумываю, ищу новые полезные рецепты. Один из них - Запеканка для здорового завтрака