+ Угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с 10 травами  и калиной

+ Угорь со сливочным соусом, тушенный в апельсиновом соке с 10 травами и калиной

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это интерпретация существующего рецепта французской кухни. Ну не могу я и не умею я готовить по рецептам :-)))Дело в том, что дома у нас не водится спиртное. Да и не не было набора предлагаемых трав. А магазин был уже закрыт. В пошаговых укажу оригинал. Перелагаю мой вариант.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки203г
    225.56% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы61г
    20.33% от дневной нормы
  • Калории1311кКал
    54.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Рыба. Обожаю рыбу. Особенно хорошую. Вот и решила приготовить что-нибуть особенное. Редко обращаюсь к инетрнету но тут пришлось. Понравился рецепт французской кухни "Угорь с зеленью". Вот ингредиенты оригинала: 
угорь - 1 кг
лук-шалот - 2 шт.  
щавель - 150г
шпинат - 50г
кресс-салат - 50г
кервель - 50г  
петрушка - 50г
ассорти различных трав:

эстрагон - 2 веточки  
шалфей - несколько листочков  
садовый чабер - несколько листочков  
мята - 1 веточка  
сливочное масло - 50г
вино (белое) - 100 мл
соус из рыбы (готовый к употреблению) - 100 мл
яичный желток - 1 шт.
мука (пшеничная) - 1 ст.л.
сливки - 100г
лимон - 1 шт.
соль, перец.
    Рыба. Обожаю рыбу. Особенно хорошую. Вот и решила приготовить что-нибуть особенное. Редко обращаюсь к инетрнету но тут пришлось. Понравился рецепт французской кухни "Угорь с зеленью". Вот ингредиенты оригинала: угорь - 1 кг лук-шалот - 2 шт. щавель - 150г шпинат - 50г кресс-салат - 50г кервель - 50г петрушка - 50г ассорти различных трав: эстрагон - 2 веточки шалфей - несколько листочков садовый чабер - несколько листочков мята - 1 веточка сливочное масло - 50г вино (белое) - 100 мл соус из рыбы (готовый к употреблению) - 100 мл яичный желток - 1 шт. мука (пшеничная) - 1 ст.л. сливки - 100г лимон - 1 шт. соль, перец.
  • Шаг 1 Вообще "традиция требует, чтобы как минимум четырнадцать видов различных свежих трав использовались при приготовлении этого блюда. Но и при меньшем количестве используемой зелени блюдо будет иметь превосходный вкус!" - скопировала с предлагаемого рецепта.  Я не имела такого набора трав и решила воспользоваться тем, что есть у меня. (на фото укроп, петрушка, базилик, иссоп, розмарин, мята).
    Вообще "традиция требует, чтобы как минимум четырнадцать видов различных свежих трав использовались при приготовлении этого блюда. Но и при меньшем количестве используемой зелени блюдо будет иметь превосходный вкус!" - скопировала с предлагаемого рецепта. Я не имела такого набора трав и решила воспользоваться тем, что есть у меня. (на фото укроп, петрушка, базилик, иссоп, розмарин, мята).
  • Шаг 2 Очень нравится шпинат Утиуша. Листики есть с ранней весны до морозов. Плюс - многолетнее растение.
    Очень нравится шпинат Утиуша. Листики есть с ранней весны до морозов. Плюс - многолетнее растение.
  • Шаг 3 Сушеные: шалфей и тимьян  собственные. И калину сушила электросушкой.
    Сушеные: шалфей и тимьян собственные. И калину сушила электросушкой.
  • Шаг 4 Так же я не пользуюсь вином, так как (простите за откровенность) кормлю ребенка грудью. Сначала думала просто потушить в газированной воде, но на меня пристально смотрели апельсины.
    Так же я не пользуюсь вином, так как (простите за откровенность) кормлю ребенка грудью. Сначала думала просто потушить в газированной воде, но на меня пристально смотрели апельсины.
  • Шаг 5 Итак, приступим. Хочу  педелиться с вами, как легко порезать кусок рыбы на стейки с наименьшими усилиями, и чтобы стейки были одинаковыми по толщине. Перевернуть рыбу на спину. Острым ножом, самим концов, пробить между позвонков.
    Итак, приступим. Хочу педелиться с вами, как легко порезать кусок рыбы на стейки с наименьшими усилиями, и чтобы стейки были одинаковыми по толщине. Перевернуть рыбу на спину. Острым ножом, самим концов, пробить между позвонков.
  • Шаг 6 Далее порезать рыбу на кусочки по уже пробитым позвонками (я брала по два позвонка). Прорезать только до кожи. Как видиде - уже легко.
    Далее порезать рыбу на кусочки по уже пробитым позвонками (я брала по два позвонка). Прорезать только до кожи. Как видиде - уже легко.
  • Шаг 7 Потом прорезать кожу уже ножницами. На угре кожа скользкая и ножом у меня она не резалась.
    Потом прорезать кожу уже ножницами. На угре кожа скользкая и ножом у меня она не резалась.
  • Шаг 8 Обжарить на растительном масле и оливковом масле стейки (кожу я не снимала). Я обжаривала за два прихода.
    Обжарить на растительном масле и оливковом масле стейки (кожу я не снимала). Я обжаривала за два прихода.
  • Шаг 9 Лук резать крупно или полукольцами.
    Лук резать крупно или полукольцами.
  • Шаг 10 При обжаривании второй партии рыбы я добавила лук. Если у вас немного рыбы - сразу обжарьте ее с луком.
    При обжаривании второй партии рыбы я добавила лук. Если у вас немного рыбы - сразу обжарьте ее с луком.
  • Шаг 11 Сложить всю рыбу обратно в сковородку достаточно плотно одна к другой. Залить соком (оставить пару столовых ложек для соуса).
    Сложить всю рыбу обратно в сковородку достаточно плотно одна к другой. Залить соком (оставить пару столовых ложек для соуса).
  • Шаг 12 Порезать все травы (количество на любителя). Отправить к рыбе.
    Порезать все травы (количество на любителя). Отправить к рыбе.
  • Шаг 13 Далее. Так как апельсины были сладкими, мне захотелось чет-то их закислить. Я добавила калину. Кстати, она потушилась, стала мягкой и очень вкусной. Не мешали даже косточки. Думаю, аналогично можно и со свежей.
    Далее. Так как апельсины были сладкими, мне захотелось чет-то их закислить. Я добавила калину. Кстати, она потушилась, стала мягкой и очень вкусной. Не мешали даже косточки. Думаю, аналогично можно и со свежей.
  • Шаг 14 Тушить около 20 минут под закрытой крышкой.
    Тушить около 20 минут под закрытой крышкой.
  • Шаг 15 Готовим соус. Перебить желток с соком а потом мукой. (можно лимонный сок).
    Готовим соус. Перебить желток с соком а потом мукой. (можно лимонный сок).
  • Шаг 16 Добавить немного жидкости из рыбы. Я добавила около 100 мл. (Если сливки не жирные - то меньше). В сотейнике с толстым дном на маленьком огне довести до небольшого загустения. Снять с огня.
    Добавить немного жидкости из рыбы. Я добавила около 100 мл. (Если сливки не жирные - то меньше). В сотейнике с толстым дном на маленьком огне довести до небольшого загустения. Снять с огня.
  • Шаг 17 Ввести сливки (помешивая). Хорошо перемешать до однородности. Отправить обратно на огонь и немного прогреть. Получилось очень даже вкусно. Я не представляла, как столько разных трав могу между собой подружиться. Особенно я боялась шалфея.
    Ввести сливки (помешивая). Хорошо перемешать до однородности. Отправить обратно на огонь и немного прогреть. Получилось очень даже вкусно. Я не представляла, как столько разных трав могу между собой подружиться. Особенно я боялась шалфея.
  • Шаг 18 Соус очень хорошо густеет. Вкусный как в холодном так и в теплом виде.
    Соус очень хорошо густеет. Вкусный как в холодном так и в теплом виде.
  • Шаг 19 Рыбка получилась - Пальчики оближешь (так оно и было).
    Рыбка получилась - Пальчики оближешь (так оно и было).
  • Шаг 20 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить530
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Lyudmilae

     Юсь, проскочила этот рецепт, а зря... Очень мне понравился. Беру на заметку.

    • Диана

       Обожаю эту рыбу, но дома никогда не готовила.. Ты умничка, Юленька! за что ни возмешься : все получается супер! Конечно голос! И мое восхищение!

      • Сюрреалистичная

         Юсь,угорь+твой огород- симфония вкуса и радость нёба!!))эх, завидую я тебе Юсь,ну где ты на севере предложишь травки такие искать?))))

        • Альбина

           Вкуснятина! Очень люблю угря))

          • Ирина

             Какое разнообразие трав!!! Даже на фото выглядит ароматно! Обожаю))) от меня 5 и голос

            Оставить комментарий