Во время путешествия (особенно по такой стране как Норвегия) многие девушки сталкиваются с вечной дилеммой: хочется и фирменную северную рыбку съесть, и сохранить фигуру. Задача сложная, но решаемая.

KRKA Russia

15 апреля 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с чечевицей и сардинками

Отваренный горошек ненадолго поместить в лед, чтобы он сохранил свой цвет. Вместо салата можно взять капустные листья.

Юлия Высоцкая

21 декабря 2011

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Теплый салат с семгой

Можно взять любой салат или салатный микс.

Юлия Высоцкая

05 июня 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Рисовый салат с копченым угрем

Юлия Высоцкая

13 мая 2011

Салат из авокадо с семгой и креветками

yov1

03 марта 2010

Приготовление

20 минут

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Этот салат станет замечательным решением в те дни Великого поста, когда разрешается есть рыбу.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

Соль и перец по вкусу.

Лимон - 1/3 шт. (сок),

Оливковое масло - 2 ст. ложки,

Креветки крупные - 150 г, Филе семги - 250 г,

Салат «Лоло Росса» - 1 кочан,

Лук-порей - 100 г (1/2 белой части),

Авокадо - 1 шт.,

Для соуса:

Мед - 50 г,

Горчица - 50 г, Бальзамический уксус - 30 мл,

Оливковое масло - 100 мл.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/1

Авокадо очистить, разрезать пополам, удалить косточку, нарезать небольшими ломтиками и сбрызнуть лимонным соком. Креветки обжарить на сковороде с разогретым оливковым маслом в течение 4-5 минут (до готовности). Отдельно обжарить семгу, нарезанную небольшими кусочками, приправленную солью и перцем, охладить. Лук-порей нарезать тонкой соломкой, салат «Лоло Росса» нарвать руками. Приготовить соус. Соединить в блендере мед, горчицу и уксус. В процессе смешивания постепенно добавлять оливковое масло. Смешать все ингредиенты в большом блюде. Заправить соусом. Подавать можно как порционно, так и на общем блюде.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Салат «Букет роз»

Вариантов оформления салата очень много. Предлагаю приготовить такой вариант.

Emely

08 марта 2020

Рецепты

Немецкий салат с копченой рыбой

Салат по мотивам салата Василия Емельяненко, который создал его по мотивам немецкого картофельного салата. Вот такая длинная цепочка получилась. У меня горбуша горячего копчения, но можно взять любую

bellaira

17 мая 2023

Рецепт от юлии высоцкой

Салат с семгой, грейпфрутом и огурцом

Такое блюдо, на мой взгляд, может стать прекрасным завтраком. Вырезать мякоть из грейпфрута лучше непосредственно над миской с салатом — так максимально сохраняется фруктовый сок. Если не нравится

Юлия Высоцкая

15 апреля 2023