Реклама
Юлия Высоцкая
Такая НЕЖНАЯ курочка очень нравится деткам! (ну, конечно, не только им! 
) Блюдо очень простое в приготовлении, а потому еще больше подходит занятым мамам! ))) В данном рецепте я положила к курочке замороженный зеленый горошек (еще лучше, если Вы сможете найти свежий молодой горошек - его сезон как раз начинается! 
)
Бобовые - это важный источник растительного белка, обладающего способностью оказывать липотропное (предотвращающее ожирение) действие. Лютеин, входящий в состав зеленого горошка, улучшает зрение, а фолиевая кислота и витамин В6 налаживают работу сердца! 
В общем, я указала в категории рецептов - "Детям старше 7 лет", но это на самом деле просто, чтобы привлечь внимание, что рецепт подходит для детского питания! А сами дети готовы есть это блюдо значительно раньше..., как только Ваш ребенок начинает есть куриное мясо.
Кстати, вместо горошка можно использовать и другие овощи... Кабачок, зеленую фасоль, спаржу..., и даже грибы! 
)))) ВКУСНО!!!
| Белки | 23 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 15 г |
| 300 г |
| по вкусу |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 240 мл |
| по вкусу |
| 1 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Ириночка,я добавила фото ужина😃 прекрасный быстрый рецепт!Я еще добавила зеленый перец,а в качестве гарнира гречка🍀🍀🍀😘😘😘
Наташенька, спасибо большое за внимание к рецепту! ))) Очень рада, что вам было вкусно! 😋😇💖
Ирина, благодаря твоему рецепту, мы замечательно пообедали такой нежной и домашней курочкой. Спасибо от все нашей семьи!!
А мне очень от этого приятно..... )))) Спасибо, что поделилась, Даша! 😘 Приятно, когда рецепт нравится всем домашним!!! 😇💖💐 Рецепт - "палочка-выручалочка"!!! )))))
Ирина, несу отчет!😘😘торопилась, уже темнело, в общем по-быстрому сфотала, вкусно! поужинали с удовольствием!😘😘
Спасибо, Ярославочка за отчет!!! ))) 😘 Очень рада, что рецепт тебя заинтересовал, и ты решила его попробовать!... Мне приятно, что домашние оценили.... И фото красивое получилось...! 👍 👍 💗💐
Ирочка 😘 я с отчетом и благодарностью 💗💗💗 очень вкусно и просто 😊
Яночка, очень рада, что ты приготовила эту курочку! ))) 😌 Все ты правильно сказала - и вкусно и просто! 😉😚 СПАСИБО! 💐
Как странно!!!! 😳😳😳 Девочки, точно всем отвечала.... Ни одного моего комментария - нет!!! 😮